الأسبوع الماضي دخلت فرد من أفراد أسرتي المستشفى، مش حاجة خطيرة لكن معاناة جامدة بسبب عدم استقرار الحالة كانت محتاجة لضبط الأدوية.
أنا طبيب نفسي وأشتغلت في مستشفيات نفسية وجسدية ف أعرف كتير عن أزاي المستشفيات بتشتغل، كمان أتكتب كتير عن التجربة المعكوسة لما يكون الطبيب هو المريض أو قريب المريض، لكن لأني تحديت نفسي بالكتابة أكثر هنا، عندي كلمتين عاوز أقولهم.
المستشفيات بتخلي الواحد يكرههم بشكل يخليك طول الوقت تحاول ما تمرض أبداً أو …
في 2010، قررت الأعتماد على العجلة كوسيلة مواصلات شخصية أساسية، السواقة في القاهرة مش منطقية خصوصاً لو الشغل على بعد 5 إلى 8 كم، الزحام وصل لمرحة صعبة والركنة بتعصب.
في البداية كنت خايف جداً، فاكر أول مرة عديت الشارع وأنا على العجلة بعد ما خرجت من المحل .. كنت مرعوب حاسس أن العربيات هاتخبطني على طول لكن بسرعة لاحظت أني ظاهر في الطريق أكتر من ما كنت متخيل وبسبب سواقة الناس العشوائية لازم يكونوا واعيين …
I have been involved in the training of psychiatry registrars at the hospital. They are required to present cases for discussion and topics in the journal club, I send this advice every year:
للنباتيين بدائل للحمة كتير لكن غير منتشرة، منها جاهز التحضير كالبرجر النباتي ولحم القمح (السيتان).
لحم القمح مكون في الأساس من جلوتين القمح، وهو غني بالبروتين وله خصائص تشبه اللحوم الحيوانية من ناحية الملمس.
من سنوات عملته من دقيق جميع الأغراض لأن مكانش فيه جلوتين بودرة في السوق. الجلوتين مكون أساسي في دقيق القمح ومش محتاج غير إضافة بهارات (لتحسين الطعم) والماء، من غيره الجلوتين البودرة الجاهز استخلاصه يدوياً بياخد وقت طويل وعلشان كده ماكررتهاش …
في 2023 عادت الحياة مرة تانية للمدونة بعد إهمال 10 سنوات، والسبب أني مسحت حساباتي على تويتر وانستاجرام وفيسبوك وإقتناعي بأن وسائل التواصل الاجتماعي العملاقة المملوكة لشركات وادي السليكون وهادفة للربح عن طريق التجسس علينا وبيع الإعلانات الموجهة هي كانت سكة غلط للأنترنت ومش هاتتصلح غير بالعودة للامركزية والويب المفتوح عن طريق بدائل زي الفيديفيرس (وماستودون) والمواقع الشخصية والمدونات.
للسبب ده ومع عودة بعض الأصدقاء للتدوين والزيادة الملحوظة في عودة المدونات على مستوى العالم و …
In the past two years, I have been supervising the educational activities at the hospital. Basically, the clinical case presentation and the journal club. I also provide one hour of teaching every week for registrars, psychologists and psychology interns.
Recently, I have been presenting short fictional clinical scenarios to supplement the case presentations as this exposes the trainees to cases that aren't seen often (since it is a private inpatient hospital with no child services …
في جلسة إشراف مع زملاء أطباء ومعالجيين نفسيين أثار أحدهم شكوى بعض المرضى من أعراض نفسية بسبب الحرب على غزة وتناقشنا في تأثير الأحداث علينا، واحدة من الشكاوي المتكررة للمرضى هي الإحساس الشديد بالذنب بسبب التواجد في مكان آمن لا يتعرض للقصف ووفرة المأكل والمشرب، بالأضافة إلى الإحساس العام بالعجز وأتفقنا على أن الأحساس بالعجز مشترك بيننا وبين المرضى.
أتفقنا على أنه من المهم أن ندرك أن ما يحدث هو إبادة جماعية للفلسطينيين بقطاع غزة …
Yesterday I finished reading Chernobyl, A History of a Tragedy by Serhii Plokhy. I enjoyed reading the first part of the book, which detailed the events leading up to, during and after the explosion. The later parts of the book were informative, detailing the political changes that followed.
Here are my main takeaways from the book:
لأ مش الزغزغة لكن رياضة الويندسرفينج أو لألواح الشراعية أو الركمجة الشراعية أو الشراع أو التزلج الشراعي (للأسف ما فيش أتفاق على الأسم بالعربي1)، هالتزم بالويندسرفنج لأن ده الأسم ال بأستعملة والمستخدم ما بين معارفي والأقرب ليا لما بفكر فيها، ذكرت قبل كدة الرياضة دي هنا في 2005 و2006، هدفي من كتابة التدوينة دي النهاردة هو أني أكتب كل حاجة أعرفها عنها لأنها رجعت تاخد مكان كبير في وجداني.
أنا بدأتها لما عرفت …
I've been thinking about leaving ever since it was acquired by Amazon, but now that there are decentralised, open and anti-corporate alternatives, I think it's time to move on.